Formación de instructores de Chikung - Qigong

 

 

CONTENIDOS

SEMINARIO 1:

  • Historia y pensamiento Chino.
  • Serie ejercicios para el fortalecimiento de músculos y tendones.
  • Anatomía: Columna Vertebral, costillas, pelvis y los principales músculos.
  • Ubicación de los Chakras en la columna vertebral.
  • Ondulaciones, torsiones y desbloqueo articular.
  • Teoría del Sistema Craneosacral.
  • La verticalidad y el ajuste pélvico.

SEMINARIO 2:

  • Historia y pensamiento Chino.
  • Serie ejercicios para el fortalecimiento de músculos y tendones.
  • Anatomía: Columna Vertebral, costillas, pelvis y los principales músculos.
  • Ubicación de los Chakras en la columna vertebral.
  • Ondulaciones, torsiones y desbloqueo articular.
  • Teoría del Sistema Craneosacral.
  • La verticalidad y el ajuste pélvico.

SEMINARIO 3

  • El enraizamiento: meditación al centro de la Tierra.
  • Recordatorio serie de ejercicios de ondulaciones,   torsiones  y   desbloqueo articular.
  • Teoría del Wu Xing.
  • Serie de los 5 elementos: Wu Xing.
  • Teoría y  práctica  de   la   serie Baduanjin- las 8 joyas.
  • Visualización energética de las series de los 5 elementos y las 8 joyas

SEMINARIO 4:

  • Recordatorio serie de ejercicios de ondulaciones, torsiones y desbloqueo articular.
  • Serie de los 5 elementos: Wu Xing.
  • Serie Baduanjin- las 8 joyas.
  • Repaso seminarios anteriores.
  • Prácticas didácticas: pautas monitor Chikung.

SEMINARIO 5:

  • Principales teorías de los vasos extraordinarios, orbita Micro cósmica.
  • Recordatorio serie de ejercicios de ondulaciones, torsiones y desbloqueo articular.
  • Serie de los 5 elementos: Wu Xing.
  • Serie Baduanjin- las 8 joyas.
  • Práctica de la órbita micro cósmica y visualización energética.

SEMINARIO 6:

  • Meridianos: Clasificación  de   los   meridianos.
  • Acupuntos principales.
  • Meditación: conecta con tu cuerpo.
  • Recordatorio serie de ejercicios de ondulaciones, torsiones y desbloqueo articular.
  • Serie de estiramientos meridianos.
  • Masaje QI-GONG.
  • Visualización de los meridianos.

SEMINARIO 7:

  • Recordatorio serie de     ejercicios    de ondulaciones, torsiones y desbloqueo articular
  • Serie WU JI
  • Serie de rejuvenecimiento de la Grulla Blanca
  • Postura estática de meditación: Zhan Zhuang
  • Diferencias entre Zhan Zhuang y Wu Ji
  • Visualización energética de wu ji
  • Visualización energética de la Grulla Blanca

SEMINARIO 8:

  • Repaso seminarios anteriores
  • Recordatorio serie de ejercicios de ondulaciones, torsiones y desbloqueo articular
  • Serie de los 5 elementos: Wu Xing
  • Serie de estiramientos meridianos
  • Serie Liuzijue: los 6 sonidos curativos
  • Serie de rejuvenecimiento de la Grulla Blanca
  • Visualización energética de los 6 sonidos curativos

SEMINARIO 9:

  • Recordatorio serie de ejercicios de ondulaciones, torsiones y desbloqueo articular
  • Teoría Wuqinxi- los 5 animales
  • Serie Liuzijue: los 6 sonidos curativos
  • Serie Wuginxi: los 5 animales
  • Serie Wu ji
  • Serie de rejuvenecimiento de la Grulla Blanca

SEMINARIO 10:

  • Repaso general de lo aprendido
  • Explicación de método didáctico: herramientas y estrategias para monitor de Quigong
  • Preparación de una clase por parejas
  • Evaluación
PROFESOR

FRANCISCO GUTIÉRREZ MARTÍNEZ

  • Maestro de Chikung desde 1995 y colaborador con las asociaciones de Fibromialgia de Granada, Loja y Antequera.
  • Su actividad formativa se realiza en diferentes ciudades de España (Granada, Huelva, Jaén, Almería, Madrid, Barcelona, Valencia, Alicante e Ibiza).
  • Profesor asociado en México D.F. en los años 2.002, 2.004 y 2.006.
  • Director y Profesor del Instituto Andaluz de Chikung-Qigong y desarrollo de la energía universal. Preparador monitores de Chikung.
  • Maestro de Reiki y con formación de esta disciplina desde 1.992.
  • Colaborador en el Colegio Oficial de Enfermería de Granada impartiendo Reiki.
  • Profesor de Karate de la Universidad de Granada Maestro de Karate cinturón Negro 7º Dan por la F.E.K.
  • Entrenador Nacional por la Federación Española de Karate, Arbitro Nacional y Director del Tribunal de Grados Andaluz.
  • Preparador de campeones de España de Karate.
  • Autor de las publicaciones: “KARATE UN CAMINO HACIA UNO MISMO” y “EL DESPERTAR DE LA CONCIENCIA”.
DURACIÓN

Curso desarrollado en 111 horas teórico-prácticas.

Comienzo: Miércoles 3 de Octubre de 2018

Finalización: Miércoles 26 de Junio de 2019

Horario:

  • Turno de mañana: Miércoles de 11:00 a 14:00
  • Turno de tarde: Jueves de 17:00 a 20:00

IMPARTE:

 

Francisco Gutiérrez Martínez:

Formador de instructores de Chikung – Qigong

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(Barrio de Los Pajaritos).